Kinesiotape

El kinesiotape es un tipo de vendaje elástico que se utiliza para tratar diversas lesiones y dolencias. Su nombre proviene de la palabra kinesiología, que es el estudio del movimiento humano. El kinesiotape tiene la capacidad de estirarse hasta un 140% de su longitud original, lo que le permite adaptarse a los movimientos del cuerpo sin restringirlos. 

USOS Y APLICACION

- Aliviar el dolor muscular y articular, reduciendo la presión y la inflamación.

- Mejorar la función neuromuscular, estimulando los receptores sensoriales y mejorando la propiocepción.

- Corregir la postura y la alineación de las articulaciones, favoreciendo el equilibrio y la estabilidad.

- Prevenir y tratar lesiones deportivas, como esguinces, tendinitis, contracturas, etc.

Para aplicar el kinesiotape correctamente, se debe tener en cuenta la zona a tratar, el tipo de corte, la dirección y la tensión de la cinta. También se debe limpiar y secar la piel antes de colocar el vendaje, y evitar los pliegues y las arrugas. El kinesiotape puede durar varios días en la piel, dependiendo del cuidado con que lo tratemos, y la calidad del mismo