Home
,
Noticias
0 Comentarios Visitas
(36)
![Los riesgos de no calentar](http://sportfarmaglobal.com/blog/25-single-default/riesgos-calentamiento.jpg)
En este artículo, exploraremos los riesgos de no calentar adecuadamente antes del ejercicio, dividiendo el tema en varios apartados para entender mejor los beneficios del calentamiento y las consecuencias de omitirlo.
La vuelta al deporte tras una lesión
Home , Información de salud y deporte 0 Comentarios Visitas (20)![La vuelta al deporte tras una lesión](http://sportfarmaglobal.com/blog/24-single-default/vuelta-deporte.jpg)
En este artículo, abordaremos los principales desafíos que enfrentan los deportistas al retomar su actividad tras una lesión, y te brindaremos consejos clave para superarlos con éxito.
Home
,
Información de salud y deporte
0 Comentarios Visitas
(72)
![Tipos de vendajes](http://sportfarmaglobal.com/blog/22-single-default/tipos-de-vendajes.jpg)
Los diferentes tipos de vendas se adaptan a las necesidades de los pacientes. Podemos encontrar tapes adhesivos, vendajes elásticos, cohesivos, kinesiotapes, etc.
![Ashwagandha: ¿un suplemento ancestral?](http://sportfarmaglobal.com/blog/21-single-default/ashwagandha.jpg)
La Ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una planta medicinal venerada en la India por sus extraordinarias propiedades y beneficios para la salud. Más que un simple suplemento, la ashwagandha se considera un superalimento capaz de nutrir nuestro cuerpo y mente a un nivel profundo.
Kinesiotape: ¿Qué es y para que se utiliza?
Home , Información de salud y deporte 0 Comentarios Visitas (60)![Kinesiotape: ¿Qué es y para que se utiliza?](http://sportfarmaglobal.com/blog/20-single-default/kinesiotape-usos.jpg)
¿Conoces el kinesiotape y sus usos? Te contamos lo que tienes que saber de una de las técnicas más utilizadas por los fisioterapeutas.