Las bandas elásticas de resistencia son una excelente opción para complementar tu rutina de ejercicios, pero es importante evitar ciertos errores al usarlas. Si los evitas puedes mejorar gradualmente, prevenir lesiones y agregar nuevos movimientos a tu entrenamiento, evitando causarte lesiones o disminuir su efectividad

El desorden vestibular se produce en el sistema del oído interno y en el cerebro, provocando un fallo de las funciones de este, afectando especialmente a nuestro sentido del equilibrio, provocando una pérdida del mismo y mareos.

La medicina física y rehabilitación, también llamada fisiatría, es una rama de la medicina que se dedica al diagnóstico, prevención y tratamiento de todo tipo de lesiones físicas. La medicina física, entonces, adopta un enfoque integral y bastante multifacético en lo que respecta a la atención al paciente.

El tinnitus es una condición en la que se experimenta una percepción de sonido de timbre u otros ruidos en uno o ambos oídos. A diferencia de los sonidos externos, el tinnitus no es audible para otras personas. Se trata de un problema común que afecta aproximadamente al 15-20% de la población, siendo más frecuente en adultos mayores.

Hablamos sobre la rehabilitación neurológica, que es un tratamiento para ayudar a recuperarse a aquellas personas que han sufrido alguna enfermedad o lesión que afecta de lleno el sistema nervioso.